وصفات لتفتيح البشرة تعرف عليه من خلال مركزنا الطبي في السعودية | نيويو

Apr, 11 2023

أولاً، ما هي أسباب البقع الداكنة في الوجه؟

البقع الداكنة ما هي  الا الإفراط في التصبغ ينتج عن التعرض للشمس دون حماية.

إذ يقوك الجلد لانتاج صبغة الميلانين بكميات وفيرة عند تعرضه لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة دون حماية.

هناك العديد من وصفات لتفتيح البشرة الداكنة

1- وصفات لتفتيح البشرة بالليمون

ليمون 

يحتوي الليمون على فيتامين سي وحمض الأسكوربيك 

ويمكن استخدام الليمون بعدة طرق، 

وصفات لتفتيح البشرة أولاً: الليمون دون أي  إضافات

يتم فرك الوجه بنصف ليمونة بلطف، ويتم تركه علي البشرة لفترة تقارب 20 دقيقة. ثم  تقوم بتكرار هذه العملية يومياً أو يوماً بعد يوم يساعد  ذلك علي تفتيح البشرة.

وصفات لتفتيح البشرة ثانياً: الليمون واللبن 

يتم مزج  اللبن والليمون، ومن ثم وضعه على الوجه لمدة 20 دقيقة مرة واحدة يومياً. ويعمل هذا المزيج  على تفتيح  متوسط للبشرة.

وصفات لتفتيح البشرة ثالثاً: الليمون والبيض

يتم مزج كميات متساوية من بياض البيض والليمون، ثم القيام بتسخين هذا الخليط الناتج على النار إلى أن يصبح كثيفاً متماسك ويمكن الاحتفاظ بالمزيج  في الثلاجة.

يتم وضع هذا  المزيج على البشرة لمدة 15 دقيقة قبل غسله، ويفضل تكرار هذه الوصفة يومياً للحصول على  النتائج المرجوة 

وصفات لتفتيح البشرة رابعاً: الليمون والعسل

يتم خلط مقدار ملعقة شاي صغيرة  من عصير الليمون ببعض العسل، للعسل تأثير ملطف على البشرة كما أنه يحارب البكتيريا.

يوضع الخليط على البشرة نظيفه ويتم  تدليك بحركات  خفيفة، ويترك لمده ١٥ دقيقة قبل غسله.

 محاذير من وصفات لتفتيح البشرة

 قبل استخدام بعض الوصفات التي تحتوي على الليمون لتفتيح البشرة:

قد يسبب الليمون تحسس  واحمراراً في البشرة، لذا ينصح بتخفيفه بالماء حتي تتحمله البشرة.

إذا كانت بشرتك  جافة، فقد يزيد الليمون الوضع سوءاً، لذا ينصح ياتباع بالتالي:

تجنب الليمون لأصحاب البشرة الجافة  

إذا كانت البشرة دهنية يتم بمزج الليمون وعصير الخيار.

يجب استشارة الطبيب  المختص قبل استخدام أي وصفة تحتوي على الليمون إذا كنت تستعمل علاجاً موضعياً للبشرة 

ينصح باستخدام وصفات الليمون كل يومين بدلاً من استخدامها يومياً 

يجب تجنب التعرض لأشعة الشمس أثناء استخدام وصفات تحتوي على الليمون، في التعرض للشمس أثناء استخدام الليمون قد يسبب حروق.

2- وصفات لتفتيح البشرة بالحليب

حليب

الحليب له قدره على تفتيح البشرة بشكل طبيعي وذلك لاحتوائه على حامض اللاكتيك والذي يقوم  بتفتيح التصبغات .

ويمكن استخدام الحليب بعدة طرق، منها:

وصفات لتفتيح البشرة أولاً: الحليب وشرائح الليمون

يتم نقع شريحة من الليمون في الحليب لمدة ١٥ دقيقة، ثم مسح البشرة  بعد ذلك بالمنقوع الناتج وتركه على البشرة حتى صباح اليوم التالي وغسله في الصباح.

وصفات لتفتيح البشرة ثانياً: الحليب وقطعة القماش

يفضل هنا استخدام حليب الماعز 

يتم وضع قطعة القماش في الحليب ثم يتم وضع القطعة على البشرة وكلما جفت مع تكرار هذه العملية لمدة 20 دقيقة قبل غسل الوجه.

وتظهر نتيجة هذه الطريقة بعد أسابيع من المواظبة عليها.

4- وصفات لتفتيح البشرة بالكركم

كركم

يتم مزج الكركم والليمون لتفتيح البشرة بشكل فعال، ويتم استخدامه لتفتيح الفخذين من الداخل والأكواع والركب.

ينصح بارتداء القفازات عند استخدام هذه الوصفة.

5- وصفات لتفتيح البشرة بالعسل

يعتبر العسل عامل مفتح و مرطب وموحد للون البشرة

 استخدام العسل بأكثر من طريقة:

وصفات لتفتيح البشرة أولاً: استخدام العسل فقط

يتم وضع العسل على الوجه ، ويترك العسل على البشرة لدقائق قبل غسله بماء دافئ.

اتباع هذه الوصفة -مرة واحدة  وبانتظام- مما يجعلها أكثر نضارة  وحيوية وإشراقاً.

وصفات لتفتيح البشرة ثانياً: العسل ومكونات أخرى

يمكن مزج ملعقة شاي صغيره من العسل مع ملعقة شاي من الليمون، ومن ثم تتم إضافة ملعقة كبيرة من حليب البودرة وزيت اللوز.

ويتم مزج المكونات جيداً، ووضعها بشكل متجانس على البشرة، ويتم ترك هذا المزيج على البشرة لمدة 15 دقيقة قبل غسله. ويفضل اتباعها لمدة شهر كامل يومياً للحصول على أفضل النتائج.

6- وصفات أخرى لتفتيح البشرة

وصفات لتفتيح البشرة ثانياً: فيتامين سي (Vitamin C)

يعتبر فيتامين سي من أفضل المكونات لتفتيح البشرة، فهو مضاد أكسدة 

لذلك ينصح باستخدام الليمون لاحتوائه على نسبة كبيرة من فيتامين سي، 

وصفات لتفتيح البشرة الحساسة

شوفان وعسل

وصفات لتفتيح البشرة أولاً: وصفة الشوفان

الشوفان مقشراً قوي  ذو تأثير لطيف على البشرة، لذا فهو مناسب لأصحاب البشرة الحساسة.

يتم طحن الشوفان ، ثم تمزج البودرة الناتجة باللبن المخيض

ويوضع الخليط على البشرة مع التدليك برفق لمدة دقيقتين.

ثم يترك  بضع دقائق قبل غسله .

 تكرار هذه الوصفة 2-3 مرات في الأسبوع.

وصفات لتفتيح البشرة ثانياً: صابون يحتوي على حمض الكوجيك

ينصح باستخدام صابون يحتوي على حمض الكوجيك (Kojic Acid)، وهو عنصر متوفر بكثرة في اليابان لأغراض 

احمي نفسك أولاً من تصبغات البشرة

بدلاً من اللجوء لأي وصفة طبيعية يجب حمايه نفسك

استخدام واقي الشمس في الصيف  ذو عامل حمايه لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، وهذا لا يتعارض مع حصول على  فيتامين د الذي تعتبر الشمس أهم مصادره.

تنظيف البشرة جيداً من المكياج قبل  الخلود الي النوم، في بقايا المكياج تغلق المسامات وتتسبب في ظهور البثور وحب الشباب والبقع الداكنة.

الابتعاد عن المستحضرات  التجميلية الكيماوية، وتجنب الصابون والكريمات التي تحتوي على مستحضرات قد تضر البشرة 

الابتعاد عن التدخين والكحوليات .

إذا كنت من ذو أصحاب البشرة الدهنية، عليك القيام بغسل وجهك وتنظيفه بانتظام.

أما اذا  كنت من أصحاب البشرة الجافة،  تتجنب الاستحمام بمياه شديدة السخونة، وقم باستعمال المرطب  الخاص لبشرتك.

شاهد ايضا كم المدة بين جلسات الليزر 

تعرف علي هل تعانين من ظاهرة جفاف المهبل؟