ما هي فوائد الكينوا الجمالية؟ كيف يتم إعداد ماسك الكينوا في المنزل للتحسين من صحة الشعر والبشرة؟ وبعض المعلومات الهامة في المقال الآتي.
حيث يحتوي الكينوا على كميات وفيرة من فيتامينات ب، وهذه الفيتامينات قد تساهم على التقليل من الترسبات لصبغة الميلانين الموجودة في البشرة، لذا من الممكن استخدام الكينوا حيث انه يساهم في تفتيح البقع الداكنة الموجودة في البشرة وإعطائها هيئة عامة مشرقة.
من أهم فوائد ماسك الكينوا انه يساهم على تحسين مظهر الجلد المصاب بحب الشباب، حيث تحتوي الكينوا على:
فيتامين ب3 والذي يساهم بشكل كبير على التخفيف من حدة الأعراض المصاحبة لحب الشباب، مثل الالتهابات والاحمرار.
ومركبات الإيكديستيرويدات (Ecdysteroids)، التي تساهم في تخفيف حدة الندوب حب الشباب.
يستعمل ماسك الكينوا في جعل البشرة أكثر شبابًا ونضارة، وترجع هذه الفائدة لاحتواء الكينوا على:
فيتامين هـ، حيث يساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين وتحسين الحالة الصحية للبشرة التالفة والمتضررة.
ا لاحماض أمينية المتنوعة، تساعد هذه الأحماض المواد المفيدة في الكينوا من التغلغل في أعماق البشرة، كما قد تساعد في تعزيز إنتاج الكولاجين.
فيتامين أ، وهو عنصر غذائي أساسي وهام للبشرة، إذ يعتبر من أحد المواد الطبيعية المقاومة للشيخوخة.
لذلك من الممكن استعمال الكينوا في معالجة مؤشرات الشيخوخة مثل التجاعيد وخطوط البشرة.
يعمل على تقشير البشرة بشكل طبيعي.
يعمل على خفض فرص الإصابة بسرطان الجلد.
١. ماسك الكينوا والزيت:
يتم خلط كميات متكافئة من الكينوا المطحون وزيت الجوجوبا، ومن ثم تدليك البشرة لفترة قصيرة قبل غسل الوجه بالماء وبالغسول المناسب للبشره
يساعد علي مقاومة شيخوخة البشرة
يتم وضع بضع ملاعق من الكينوا في قدر على النار يحتوي على كوب من الماء المغلي، وعندما تلين حبوب الكينوا تمامًا، يتم انزال القدر من على النار، ثم تؤخذ الكينوا وتهرس ويضاف إليها ملعقة من اللبن الرائب وملعقة من العسل. يوزع الماسك على الوجه، ويغسل جيدا بعد أن يجف بمياه فاترة.
يعمل على تعزيز نعومة البشرة
يتم خلط نصف كوب من حليب الصويا في وعاء على النار، ويضاف إليه ربع كوب من الكينوا. وتترك المكونات على النار لعدة دقائق إلى أن تلين حبات الكينوا، ثم يتم إنزالها من علي النار.
يضاف الكينوا المطبوخة وحليب الصويا إلى محضر الطعام بعد أن تنخفض درجة حرارته، ثم يضاف إلى الخليط صفار بيضتين و3 ملاعق من اللبن الرائب. ويوضع الماسك على البشرة، ويشطف بمياه فاترة .
قد تساهم الكينوا على تقوية جذور الشعر وتعزيز دعم النمو الصحي للشعر، وذلك بسبب احتواءه على:
9 الأحماض الأمينية:
هذه الأحماض تساعد على تقوية بصيلة الشعر وتغذية فروة الرأس.
وفيتامين هـ وبعض مضادات الأكسدة الهامة الأخرى: تساهم هذه المواد على حماية الشعر والبصيلات من التلف الذي قد تسببه الشوارد الحرة، مما قد يحافظ على قوة البصيلات.
حيث تساعد على مقاومة قشرة الشعر، حيث انها تحتوي على مجموعة غنية من المواد الطبيعية التي تساهم في مقاومة القشرة، مثل: الكالسيوم، والفسفور، والحديد.
قد يحفز من مستويات الرطوبة في فروة الرأس ، الذي يساهم في مقاومة هيشان الشعر وتحفز نعومة الشعر، وترجع هذه الفائدة للكينوا لما يأتي:
احتواء زيت الكينوا على مواد طبيعية التي قد تساعد على امتصاص الرطوبة من الهواء.
احتواء بذور الكينوا على العديد من الأحماض الدهنية المهمة، مثل حمض اللينوليك، والذي يساهم في التقليل من كمية الماء التي قد تفقدها الشعره.
تحفيز تدفق الدم إلى فروة الرأس ، نظرًا لاحتواء الكينوا بالنياسين والذي يساهم ويساعد على توسيع وتعزيز تدفق الدم في فروة الرأس.
التخفيف من حدة حب الشباب في منطقة فروة الرأس ، لاحتوائه على المواد التي تساعد على تنظيم إنتاج الزهم في الفروة.
اهم الوصفات لـ ماسك الكينوا للشعر
لمقاومة القشرة في فروة الرأس
يتم طحن حبة من حبات الكينوا جيدًا، ثم اضافة كمية قلية من المياه إلى الكينوا المطحون يفرد خليط الكينوا الناتج على الفروة التي تعاني من القشرة، ويغسل بعد 15 دقيقة بواسطة شامبو طبيعي وماء.
يعمل على تقوية وترطيب الشعر
يتم وضع مقدار من الكينوا في كوب من الماء، ثم يضاف إلى الخليط القليل من خل التفاح، و يتم تخزين هذا المزيج في عبوة مغلقة الحكم ، ويترك ليتخمر لبضعة أيام. ثم بعد ذلك سكب الخليط على الشعر في كل مرة استحمام بعد الانتهاء من تنظيف الشعر بالماء والشامبو.
تعرف علي طريقة استخدام رول المساج للوجه معلومات هامة
من أوائل المراكز الرائدة في علاجات السمنة أقسامنا: السمنة، الجراحة التجميلية، النساء والولادة التجميلية، جلدية وتجميل، صحة الرجل، الأسنان ، الليزر، التنحيف غير الجراحي، العيون، المختبر.
جميع الحقوق محفوظة @ NewYou 2024.
