ماهي طريقة استخدام رول المساج للوجه
إليك بعض الخطوات التي يوصى باتباعها للحصول على فوائد رول المساج للوجه:
يجب اولا غسل بشرة الوجه جيدا وتنظيفها بلطف باستخدام منظف البشرة المناسب ثم بعد ذلك تجفيفها بفوطة قطنية نظيفة.
يتم وضع كمية قليلة من مستحضرات البشرة على الوجه، مثل سيروم أو زيت .
يساعد هذا تطبيق على خفض فرص الإصابة باي تهيج أثناء استخدام أداةرول المساج للوجه.
يتم البدء باستخدام الأداة، يتم تمرير رول المساج للوجه من الأسفل إلى الأعلى ومن الداخل إلى الخارج على بشرة ابتداء منطقة العنق بشكل مستمر ومتواصل ، مع ضرورة الحرص على تمرير الأداة بخفة دون الضغط الكبير على البشرة أثناء القيام بذلك.
ينبه بعض المختصون التوقف عن استخدام رول المساج للوجه وإنهاء العملية بعد مرور دقيقة كاملة منذ بدء تمرير رول المساج للوجه، ولكن يعتقد مختصون آخرون أنه يمكن استخدام رول المساج لفترة أطول تتراوح بين ٥_ ١٥ دقيقة.
يجب التنبيه إن البعض قد يتركرول المساج للوجه في الثلاجة طوال فترة الليل ليتم استخدامها صباحًا وهي باردة، فقد تساهم على التخفيف من حدة تورم الوجه في الصباح.
أهم التوصيات الهامة
يجب تجنب تمرير رول المساج للوجه من الأعلى للأسفل، ويفضل تمريرها من جانب لآخر.
يجب التنويه على تمريررول المساج للوجه على منطقة الصدغين والجهة الأمامية من الأذنين، إذ تتركز في هذه المنطقة نقاط تسمى نقاط التصريف الليمفاوية (Lymphatic drainage points).
يجب التخفيف من ضغط رول المساج للوجه على البشرة أثناء استخدامها إذا بدأت الشعور باي ألم أو انزعاج.
يجب التوقف عن استخدام رول مساج إذا شعرت باستمرار الانزعاج حتى بعد تخفيف ضغط الأداة على الوجه.
يجب تنظيف الأداة جيدًا.
يجب مسح الأداة جيدًا بفوطة نظيفة وقطنيه.
يجب غسل الأداة بغسول الوجه و بماء فاتر.
يجب ترك الأداة حتى تجف
هل من الممكن ستخدام رول المساج للوجه يوميًا؟
نعم، فان طريقة استخدام رول المساج للوجه بوتيرة يومية قد يكون آمن للغاية للعديد من الأشخاص، حيث أن بعض المختصين يعتقدون أن تطبيق هذه الطريقة يوميًا قد يساهم على تحقيق أقصى استفادة من رول المساج.
ماهي فوائد رول المساج للوجه
استخدام رول المساج للوجه يساعد على تقليل انتفاخ الوجه لفترة مؤقتة، بسبب قدرتها على تعزيز الحصول على تصريف السوائل من منطقة الوجه من خلال الجهاز الليمفاوي.
حيث وضع أداة الرول في الثلاجة لفترة طويلة ثم استخدامها وهي باردة تساعد على تحفيز فوائد رول المساج للوجه بالإضافة ايضا لتضييق مسامات البشرة المتسعة.
تعمل على تحسين وتقوية الدورة الدموية في الوجه، حيث أنها تساعد على إعادة السوائل الزائدة والمتراكمة في الوجه إلى الجهاز الدوراني، مما يساعد في إضفاء مظهر مشدود ومشرق للبشرة.
تعمل علي تحسين المزاج، وتخفيف من مستويات الضغط النفسي والتوتر.
تعمل على مقاومة احتقان الجيوب الأنفية.
تحفيز قدرة مستحضرات البشرة للوصول لطبقات أكثر عمقًا من الجلد.
تعمل علي تحديد الوجه وجعله أكثر نحافة لفترة قد تكاد مؤقتة.
تعمل على تعزيز قدرة الجسم من التخلص من السموم.
هناك بعض الأمور السلبية المتعلقة باستخدام رول المساج للوجه
قد تساهم أدوات رول المساج للوجه في نشر العدوى و الجراثيم في بشرة الوجه، مما قد يؤدي إلى فرصه الإصابة بمشكلات جلدية مثل البثور والتهابات عند استخدام رول مساج ملوث.
يوصي المختصون بضرورة تجنب أدوات رول المساج للوجه إذا كان الشخص من ذوي البشرة الحساسة أو إذا كان مصابًا بأي من المشكلات الجلدية التالية: الأكزيما،وحب الشباب.
كما يجب التنبيه إلى أنه حتى الآن لم يتم التوصل الى إدارة رول المساج للوجه الذي قد يكون أفضل من باقي الأنواع، حيث تتوفر أنواع مختلفة يصنع كل منها من مادة مختلفة، مثل: حجر اليشم ، وحجر الكوارتز الوردي
تعرف علي عرق السوس للتبييض
من أوائل المراكز الرائدة في علاجات السمنة أقسامنا: السمنة، الجراحة التجميلية، النساء والولادة التجميلية، جلدية وتجميل، صحة الرجل، الأسنان ، الليزر، التنحيف غير الجراحي، العيون، المختبر.
جميع الحقوق محفوظة @ NewYou 2024.
