كثير من النساء يرغبن في الحصول على طرق تكبير الثدي بشكل طبيعي دون اللجوء إلى أي عملية جراحية ، لذلك يبدأن في تطبيق العديد من الوصفات حول ذلك ، فما حقيقة ذلك؟
في كثير من الأحيان ، تحدد مجموعة من العوامل حجم الثدي عند النساء ، منها: الوراثة ، ونمط الحياة ، ووزن الجسم. تكبير الثدي الطبيعي موضوع مثير للجدل ، هل من الممكن فعلاً القيام به؟
طرق تكبير الثدي بشكل طبيعي
إذا كنت مهتمًا بالطرق الطبيعية لـ تكبير الثدي ، فإن خياراتك محدودة ، نذكر بعضها على النحو التالي:
تزيد هذه التمارين من حجم العضلات الموجودة تحت الثدي مما يجعل صدرك يبدو أكبر.
بمعنى آخر ، التمارين التي تستهدف الصدر والتي تساعد حقًا في تكبيره ، ستبدو أكبر من ذي قبل.
من أجل الحصول على ثدي أكبر من خلال التمرين ، عليك التحلي بالصبر لأنها تستغرق بعض الوقت ، ويفضل دمجها مع الطرق الطبيعية الأخرى أيضًا.
أفضل التمارين التي تستهدف عضلات الثدي هي:
لإجراء هذا التمرين ، يمكنك اتباع الخطوات التالية:
ملحقات ضغط الصدر
لإجراء هذا التمرين ، يمكنك اتباع الخطوات التالية:
لإجراء هذا التمرين ، يمكنك اتباع الخطوات التالية:
في الواقع ، هناك بعض الأطعمة والأعشاب التي تعتبر طرقًا طبيعية لـ تكبير الثدي دون اللجوء إلى الجراحة.
وإليك أهم هذه الأعشاب والأطعمة:
تحاكي بذور الحلبة الهرمونات المسؤولة عن تضخم الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية ، والتي بدورها تساعد في زيادة حجم الثدي.
وتجدر الإشارة إلى أن بذور الحلبة تؤكل من قبل المرضعات لزيادة إنتاج الحليب في الثدي وبالتالي زيادة حجمه.
يساهم تناول هذه البذور في زيادة مستوى هرمون الاستروجين في الجسم عن طريق تحفيزه.
من ناحية أخرى ، فإن زيادة مستوى هرمون الاستروجين في الجسم ستسهم في تضخم الثدي بشكل طبيعي.
إنه يعمل تمامًا مثل بذور الحلبة ، أي يخدع الجسم لبدء العمل تمامًا كما يحدث مع الأم المرضعة ، وبالتالي يساعد في زيادة حجم الثدي.
وهو نوع من النخيل يساهم في تضخم الثدي الطبيعي عن طريق منع هرمون التستوستيرون وضمان زيادة مستوى هرمون الاستروجين في الجسم.
يوصى بتناول هذه الأعشاب والأطعمة بشكلها الطبيعي أو الشاي.
يتم استخدامه عن طريق وضعه على منطقة الثدي لتحفيزها وتنشيطها من أجل زيادة حجمها.
حرصًا على السلامة العامة ، يجب توخي الحذر وعدم استخدام أي منتجات لهذا الغرض.
قبل الخوض في تفاصيل عملية تكبير الثدي ، من المهم إدراك أن حجم الثدي الصغير ناتج عن عدد من العوامل المختلفة ، والتي تشمل:
لسوء الحظ ، إذا كان حجم الثدي الصغير ناتجًا عن العوامل الوراثية ، فإن فرصة تضخم الثدي تكون صعبة بعض الشيء ، ولكن إذا كان السبب هو الهرمونات ، فقد يكون تكبير الثدي الطبيعي أسهل في الواقع.
بشكل عام ، الجينات هي السبب الرئيسي لصغر حجم الثدي عند معظم النساء ، مما يعني أنه لا يجب رفع التوقعات في موضوع تكبير الثدي بشكل طبيعي وبدون جراحة.
تعرف علي أكثر من وصفة طبيعية لتكبير الثدي