فيتامين c وعلاقته بنزيف اللثة

  • فيتامين C أو حمض الاسكوربيك، هو فيتامين يذوب في الماء وهو أحد الفيتامينات الضرورية للنظام الغذائي لتنمو الخلايا سليمة وتسير الدورة الدموية بشكل سليم ، وهو مهم لإصلاح الأنسجة والتئام الجروح وتكوين الكولاجين للبشرة ، كما يعزز نظام المناعة ليحمي الجسم من الأمراض المختلفة.
  • و عند نقص فيتامين C بشدة قد يتعرض الإنسان لأمراض مثل الاسقربوط وهو مرض نادر ينتج عنه ضعف الشعيرات الدموية تظهر للبالغين والأطفال في حالة سوء التغذية.

مصادر فيتامين C

  • يأتي فيتامين C من الفلفل الأحمر، البابايا، الكيوي، البروكلي، الفراولة، البرتقال، الأناناس، القرنبيط، والكرنب. وهو متوفر كمكمل غذائي على نطاق واسع.

نقص فيتامين C

ينقص فيتامين C بسبب مشكلات عدة، مثل:

  • ضعف الجهاز المناعي، فتزداد فرص الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي مثل البرد.
  • ضعف التئام الجروح، أو عدم التئامها بشكل كامل.
  • تقصف الشعر وجفافه.
  • نزيف والتهاب اللثة.
  • داء الاسقربوط، وهو أخطر نتائج نقص فيتامين C من الجسم ، ويظهر المرض على شكل بقع على الجلد واللثة، وتنزف الأغشية المخاطية.

أعراض داء الاسقربوط أو نزيف اللثة:

  • فقدان الشهية.
  • الإسهال.
  • سرعة التنفس.
  • الحمي.
  • الإحساس بعدم الراحة في الساقين.
  • نزيف الأسنان واللثة.

ومن أخطر العلامات والنتائج لنقص الفيتامين هي:

  • نزف من الجلد والأغشية المخاطية.
  • نزيف العين.
  • ظهور بعض الأمراض الجلدية.
  • سقوط الشعر.

الدكتورة حنين نصر / قسم الأسنان.

newyousa