علاج الصدفية بالأعشاب والطرق الطبيعية - نيويو

  • الرئيسية
  • علاج الصدفية بالأعشاب والطرق الطبيعية - نيويو
  • Apr, 10 2023

علاج الصدفية بالأعشاب والطرق الطبيعية - نيويو

علاج الصدفية بالأعشاب والطرق الطبيعية - نيويو
Apr, 10 2023

تعرف الصدفية  علي انها  مرض مناعي يتسبب في ظهور العديد من البقع الحمراء المتقشرة على الجلد، ويظهر ذلك على المرفقين والركبتين و  بفروة الرأس، وتحدث عندما تصبح الخلايا التائية نشطة عن طريق الخطأ.

 

علاج الصدفيه بالاعشاب والوصفات الطبيعيه.

وعلى الرغم من وجود العديد من العلاجات الدوائية لمرضى الصدفية إلا أن هناك العديد من  الأعشاب والطرق الطبيعية التي أثبتت أنها تقلل و تخفف من أعراض الصدفية.

علاج الصدفية بالأعشاب

يمكن علاج الصدفية بالأعشاب حيث انها  تساعدعلي  التخفيف من الأعراض المصاحبه  للصدفية.

  1. الألوفيرا

يغد نبات  ​الألوفيرا من أكثر العلاجات الطبيعية انتشارا على حيث يساعد في تغذية البشرة و الشعر، ويعمل ايضا علي تهدئة الحروق واللسعات، وشفاء الجروح.

عند وضع للألوفيرا على الجلد المصاب بالصادفيه، فقد تكون  من احدي الطرق الفعالة جدا في الحد من الاحمرار 

  1. عنب أوريغون يعتبر من علاج الصدفية بالأعشاب

حيث أثبتت الدراسات التي أجريت على عنب أوريغون أنه علاج طبيعي جدا وامن وفعال  للبشره للحد من السيطرة على الاستجابة المناعية التي تسبب الصدفية، ويفضل استشارة الطبيب عندالقيام باستخدامه او استعماله

  1. زيت شجرة الشاي

يتم استخلاص هذا الزيت من أوراق شجرة الشاي الاسترالية، وعلى الرغم من أنه شديد السمية عند اخذه  إلا أنه مفيدا للاستخدامات الموضعية.

فعند وضع هذا الزيت على الجلد يساعد في اتخفيف حجم الصدفية ومنع عدوى الأنسجة.

  1. حليب الشوك 

من أفضل العلاجات المنزلية لعلاج الصدفية عن طريق تناول مكملات حليب الشوك، حيث يحتوي على مستخلص سيليمارين .

وتساعد هذا المركبات في الشفاء من تلف الكبد والعمل على تحسين وظائفه، والمساعدة في إزالة السموم، والحد من انتشار الالتهابات في جميع اجزاء الجسم 

  1. الكركم يعتبر من علاج الصدفية بالأعشاب

يعد الكركم من العناصر الفعاله، الذي  يقلل من الالتهابات  في الجسم، كما قد يساعد في التخفيف من نشاط الصدفية

علاج الصدفية بالطرق الطبيعية

  1. خل التفاح 

يعتبر خل التفاح من أحد علاج الصدفية بالأعشاب الأكثر فعالية وامانا  في تخفيف الحكة المصاحبة للصدفية وخاصةً الصدفية الموجوده في  فروة الرأس، ولكن ينوه علي بتخفيف الخل وعدم استخدامه مركزا.

على الرغم من أنه غير مناسب لمناطق الجلد المجروح أو المتشقق.

  1. حمام الملح يعتبر من علاج الصدفية بالأعشاب

علي الرغم من  أن الإفراط في التعرض للماء الساخن يمكن أن يؤدي إلى تفاقم  الصدفية، لكن أخذ الحمام الدافئ مع إضافة ملح البحر الميت قد يوفر راحة مؤقتة من الشعور  بالحكة والجفاف.

نقوم باضافه كوبين من الملح الإنجليزي أو ربع كوب من أملاح البحر الميت الأصلية إلى مياه الاستحمام  وانغمر فيها  لمدة 15 دقيقة للمساعدة على إزالة القشور وتخفيف الحكة.

  1. حمام الشوفان

يعد الشوفان الذي يحتوي على مجموعه من  الفيتامينات والمعادن، مثل: السيلينيوم، والمنغنيز، والحديد  يعتبر مادة ممتازة للتغذية وتضميد الجلد التالف

  1. زيت السمك أو دهون أوميغا 3 يعتبر من علاج الصدفية بالأعشاب

من الضروري جدا تناول الأطعمة التي تحتوي على زيت السمك و دهون أوميغا 3  التي تقلل من الالتهاب وتخفف اعراض الجهاز المناعي.

وتعتبر  الأسماك الدهنية، كالسلمون، والماكريل، والسردين، والتونة من المصادر الهامه للأوميغا 3، وحاول تناولها  حوالي 2 – 3 مرات كل أسبوع للحصول على أكبر فائدة للبشره.

  1. أنشطة للتخفف من التوتر

يعتبر التوتر سبب اساسي  لتفاقم الصدفية، ويمكن الحد من التوتر عن طريق  بعض طرق مثل: 

التأمل.

اليوغا.

ممارسه تمارين التنفس العميق.

عن طريق العلاج العطري.

  1. منع جفاف الجلد

استخدم جهاز ترطيب للحفاظ على رطوبة الهواء في المنزل او حت المكتب 

كما تعتبر مرطبات البشرة  مفيدة جدا  في الحفاظ على نضارة البشره ومنع تكون القشور

 

  1. تجنب العطور

معظم الصابون والعطور يحتوي علي مواد كيميائيه  قدد تؤدي إلى تهيج الجلد ، وتزيد من  التهاب الصدفية.

تعرف علي ديرما رولر فرشاة بإبر دقيقة لاستعادة شباب البشرة!