خيط الأسنان أصبح من الممارسات اليومية التي يتطلبها تنظيف الأسنان الصحيح، فما حقيقة أضرار خيط الأسنان؟سوف نعرض الإجابة فى هذا المقال
استخدام خيط الأسنان يعتبر جزء من الروتين الأساسي الذي ينصح به أطباء الأسنان بالإضافة إلى استخدام فرشاة الأسنان، ولكن ماذا عن اضراره ؟
ما هي أضرار خيط الأسنان؟
استخدام خيط الأسنان يتيح تنظيف عميق للأسنان وتحديدًا للمناطق التي يصعب الوصول إليها عن طريق فرشاة الأسنان حيث يساعد ايضا على الحفاظ على صحة أنسجة اللثة وحمايتها من الأمراض، ومع ذلك فإن له العديد من الأضرار تتضمن في الاستخدام الخاطئ وهى:
حدوث تلف في أنسجة اللثة
حيث التنظيف بالخيط أكثر من مرتين في اليوم يؤدي إلى تلف فى أنسجة اللثة وتنحسر اللثة الامر الذي يؤدي إلى تلف الأسنان، ولذلك ينبغى استخدام الخيط مرة أو مرتين في اليوم.
حدوث النزيف والعدوى
عند استعمال الخيط بقوم وسحب الخيط بين الأسنان بقوه يتسبب في نزيف اللثة وحدوث أمراض اللثة، ويؤدي الى جرح اللثة وفتح تقرحاتالامر الذي يؤدى الى دخول البكتيريا في أنسجة اللثة مسببة العدوى.
حدوث تآكل فى مينا الأسنان وحساسية أنسجة اللثة
استعمال الخيط دون لطفيسبب تآكل مينا الأسنان وزيادة حساسية أنسجة اللثة.
اهميه خيط الأسنان
التخلص من البلاك:يساهم استخدماه المنتظم في إزالة بواقى الطعام من حول الأسنان، والتخلص من البلاك .
التقليل من مخاطر التسوس: يساهم استخدامه مرة واحدة على الأقل يوميًا في تنظيف الأسنان والتخلص من تراكم الترسبات، ويقلل خطر الإصابة بتسوس الأسنان.
منع أمراض اللثة: إستعمال الفرشاة والخيط في تنظيف الأسنان بشكل دوري ومتكرر يساعد على تقليل خطر الإصابة بأمراض اللثة.
التخلص من رائحة الفم الكريهة: يعمل تراكم البلاك وبقاء بواقى الطعام في الفم على تسوس الأسنان وإعطاء رائحة كريهة للفم
التقليل من مخاطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي: تنظيف الأسنان بشكل جيد يعمل على القضاء على بكتيريا الفم التي تتسبب التهاب الشعب الهوائية أو التهابات الرئة.
منع أمراض القلب:استعمال الخيط يوميًا يعمل على القضاء على البكتيريا الموجودة في الفم ومنع دخولها إلى مجرى الدم .
ماهى الطريقة الصحيحة لاستخدام خيط الأسنان وتجنب أضراره
قطع 46 سم تقريبًا من خيط الأسنان.
نقوم بلف الخيط حول الاصبعين الأوسطين مع ترك 3-4 سم من الخيط للأسنان.
يتم تثبيت الخيط بالإبهام والسبابة.
وضع الخيط بين الأسنان، وتحريكه برفق لأعلى ولأسفل، وفرك الخيط على جانبي كل سن.
نقوم بثنى الخيط عند قاعدة السن لتشكيل شكل حرف C، لتسمح بدخول الخيط إلى الفراغ بين السن واللثة.
نكرر هذه الخطوات وأنت تنتقل من سن إلى سن،واستعمل جزء جديد ونظيف من الخيط عند كل سن وسن.
لا يتم وضع الخيط على اللثة، فقد يؤدى الى خدش اللثة.
اهم النصائح للحفاظ على الأسنان
زياره طبيب الأسنان بشكل دورى ومنتظم حيث ينبغى بزيارته كل 7 أشهر لإجراء الفحص الروتيني وتنظيف الأسنان وإزالة الجير والبلاك.
التوقف عن التدخين، لأنه يساعد في اصفرار الأسنان واللسان وإعطاء رائحة كريهة للفم، ويؤثر على جهاز المناعةايضا .
تجنب السكريات والنشويات، حيث تعمل على تسوس الأسنان و استبدالها بالخضراوات والفاكهة.
الاكثار من شرب الماء والتقليل من المشروبات الغازية والسكرية، حيث تعمل على تسوس الأسنانوتغيير لون الأسنان.
استعمال غسول الفم بجانب الفرشاة والخيط الطبى ، أغلب غسولات الفم تحتوى على مضادات للبكتيريا مما يساهم في التخلص من البلاك ومنع تسوس الأسنان.
تعرف علي التقشير بالليزر للوجه الاكثر فاعلية
من أوائل المراكز الرائدة في علاجات السمنة أقسامنا: السمنة، الجراحة التجميلية، النساء والولادة التجميلية، جلدية وتجميل، صحة الرجل، الأسنان ، الليزر، التنحيف غير الجراحي، العيون، المختبر.
جميع الحقوق محفوظة @ NewYou 2024.
